Data

Alle activiteiten gaan door op:

Virginiastraat 42, 9000 Gent (wegbeschrijving) (nabij Bourgoyen)

Voeg hier de onderstaande data toe in jouw persoonlijke agenda via google agenda

 

 

Introductieles voor kinderen (+ ouders): 

Voor de eerste keer eens proeven wat mindfulness is? Op de introductieles maken we al spelend kennis met mindfulness, samen met mama of papa!

woensdag 30/10/2019 van 17u-18u30 (herfstvakantie)

woensdag 13/11/2019 van 14u-15u30

woensdag 11/12/2019 van 14u-15u30

maandag 16/12/2019 van 17u-18u30

woensdag 8/1/2020 van 14u-15u30

woensdag 5/2/2020 van 14u-15u30

woensdag 18/3/2020 van 14u-15u30

 

Introductieles mindful opvoeden voor ouders:

Hoe kunnen we beter voor onszelf zorgen als ouders, zodat dit ook een positief effect heeft op de opvoeding en je kind? Kom proeven hoe de cursus mindful opvoeden jou daarbij kan helpen!

vrijdagavond 15/11/2019 van 19u-21u

vrijdagavond 13/12/2019 van 19u-21u


8-weken mindfulness cursus 6-9 jaar (kind+ouder)*:

woensdag van 17u-18u30: 16/10/2019, 23/10, 6/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12, 11/12

woensdag van 17u-18u30: 15/1/2020, 22/1, 29/1, 12/2, 19/2, 4/3, 11/3, 18/3

 

8-weken mindfulness cursus +- 9-12 jaar (kind+ouders)*: 

maandag van 17u-18u30: 14/10/2019, 21/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12

vrijdag van 17u-18u30: 17/1/2020, 24/1, 31/1, 14/2, 21/2, 6/3, 13/3, 20/3

 

8-weken cursus mindful opvoeden (voor ouders): 

maandagavond van 19u-21u: 13/1/2020, 20/1, 27/1, 10/2, 17/2, 2/3, 9/3, 16/3,

 

Verdiepende jaarcursus mindful opvoeden

(voor ouders die reeds de cursus mindful opvoeden volgden): 

maandagavond van 19u-21u: 6/1/2020, 3/2, 23/3, 15/6

vrijdagavond van 19u-21u: 24/4, 15/5

nog 4 sessies in het najaar

 


 

Het is niet altijd gemakkelijk om na de cursus mindfulness in je leven vast te blijven houden. Het is best lastig om deze vaardigheden toe te passen op moeilijke momenten en het geleerde vol te houden. Daarom zal ik doorheen het jaar verschillende oefenmomenten organiserenZo zijn er avonden voor ouders om tot rust te komen. En voor kinderen mindful kampjesEn helemaal nieuw: het familieweekend!

Dit als impuls om verder te beoefenen en even terug een rustpuntje te vinden in het drukke leven.

Oefensessie voor ouders:

vrijdag 25/10/2019 van 19u-21u

vrijdag 22/11/2019 van 19u-21u

vrijdag 10/1/2020 van 19u-21u

vrijdag 7/2/2020 van 19u-21u

Open voor alle, met en zonder ervaring met mindfulness!

 

Mindful Kids Dagen (zonder overnachting)

Mindfulness speels en creatief beoefenen

Inclusief materiaal: opnames voor thuis, creatief materiaal, uitstap…

Exclusief lunchpakket

Herfstdag 28/10/2019 van 10u-16u

Kerstdag 15/12/2019 van 10-16u

Krokusweekend 29/2/2020 – 1/3/2020 van 10u-16u

Paasweekend 18/4/2020-19/4/2020 van 10u-16u

Zomerkamp 29-30/8/2020 van 10u-16u

Ook mogelijk om in te schrijven voor 1 dag, maar met voorrang en korting voor kinderen die beide dagen komen

Zowel voor kinderen met als zonder ervaring, zonder ouders

 

 

* Valt je kind net boven of onder de leeftijdsgrens? Contacteer me gerust! De leeftijdsgrenzen worden niet strikt afgebakend. De groepen worden samengesteld op basis van de aanvragen, zodat jouw kind zich altijd goed voelt in de groep!